Renuévate y recupera tu salud este 2024 con estos hacks
El 2024 viene acompañado de tratamientos y avances que te ayudarán a recuperar tu salud e incluso años con calidad de vida. Cada inicio de año comenzamos con una gran lista de propósitos y la mayoría incluye conservar, mejorar o recuperar la salud como una prioridad. Para lograrlo consideramos mejorar
Conectarnos con la fuerza vital y de lucha que nos da “el héroe que llevamos dentro”
Para lograr los propósitos que tenemos para el 2023, “debemos conectarnos con la fuerza vital y de lucha que nos da el héroe que todos llevamos dentro”, señaló Gabriela Gallegos Oliva, psicoterapeuta transpersonal, tanatóloga y directora general de Renasci, Desarrollo Empresarial y Transformación Humana. Dentro de cada persona “existen patrones
Lograr el propósito de Año Nuevo de bajar de peso es posible con terapias farmacológicas seguras, señala especialista
Los propósitos de Año Nuevo más comunes entre los mexicanos son hacer ejercicio, comer más saludable y bajar de peso, según las consultoras Kantar y TNS Global México. Deshacerse de los kilos de más, es una de las tareas inmediatas para muchas personas, y la mejor forma de lograrlo es
Estar más hidratada, tu propósito más fácil de lograr este 2023
Mantener los niveles de hidratación es esencial para la salud, aproximadamente tres cuartas partes del cuerpo humano están formadas por agua, es el principal e imprescindible componente de nuestro cuerpo e interviene en casi todos procesos metabólicos. De la calidad y la cantidad de agua que ingieres a diario, depende
12 propósitos sustentables para aplicar durante todo el 2023
Está por concluir el 2022 y como ya es tradición, es momento de plantearnos los propósitos para el próximo año. Seguramente en tu lista de objetivos estará hacer mayor actividad física, tener una dieta más balanceada, lograr una mejor economía o aprender cosas nuevas como un idioma o algún oficio.